だま

2020.03.02

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1
8分 × 1
10分 × 1
6分 × 1
アウフグース× 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット

#サウナ
段差の奥行きがそこそこあるのであぐらを組める。人が少ないと上段の奥は100度近く出そうな感じ。

#水風呂
14度と低めでサッパリと気持ちいい。

#休憩スペース
長椅子1台椅子が2台。外に繋がる勝手口を開けておいてもらえるので外気浴になる。ペンギンルームなる7度ー9度くらいの休憩スポットもある。

17:00からのアウフグースを受けたが生姜の香りが良かった。

だまさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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