シルバータオル

2020.02.26

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 4
水風呂:0.4分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット
途中夕食挟み、
サウナ:6分 × 2
水風呂:0.3分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

一言:18時過ぎ訪問。
気が付けば3時間コースを延長し4時間に(笑)
水風呂前の白い固まりはなんでしょう。
ここの水風呂が良いと感じるのは、青いライトだ!と、ふと感じます

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