サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
大森町店が今日休みなので、本店に訪問。マシンのメーカーが異なっており普段と効く場所が違かった。ちょっと負荷かけきれなかった感じがするる。
浴場、水風呂は大森町店より大きいが、逆にサウナが小さい。何回も待ちが発生していた。
温度はサウナ、水風呂ともに適温という感じ、じっくり蒸される。たまにはこういうのもいいかもしれない。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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