コナミスポーツクラブ大森町
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
久々に筋肉量を測ってみたら、何故かジムに通い始める前より減っていた…計測するタイミングの問題かな。ちょっとがっかり。
疲労した筋肉を労るように3セット。気持ちよかったです。
男
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