おふろや和光 (和光浴場)
銭湯 - 大阪府 大阪市
「リハビリあとサ活」
サウナ ：8分 × 3
水風呂 ：3分 × 3
外気浴 ：15分 × 3
合計 ：3セット
一言：今月から火曜夜に移動した左肩のリハビリ
終了後徒歩で「おふろや和光」さんへ
すれ違う人のほとんどが中国の方ばかりで異国感があります
１９：４５入湯、いつものように電気風呂で左腰をほぐしながら下茹で
サウナ室は空いていました
キンキン水風呂で3分、サウナのメインは水風呂だとつくづく思います
脱衣所ソファーで漫画を読みながらの休憩がマストになってきました
今夜も3セットじっくりサウナを堪能し、洗体後に締めの電気風呂で温まってから出ました
今夜もサウナ後のクリアアサヒが喉に滲みた
サ飯は「中華料理雲隆」でと思いましたが火曜は定休日の為今後どこで食べようかと迷います
「定食屋 宮本むなし 新今宮店」が23時まで営業しているので火曜はむなし！
「たっぷり肉野菜炒め定食」やよい軒と同じ味でした
男
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90℃
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18℃
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