とらこな

2024.08.27

307回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 1
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 1
休憩(氷点下フリーザー) :1.0分 × 1
休憩 :12分
合計 :1セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで1セット

1セット目ととのい値「73」

ととのい値GOOD「73」

1セットでもサウナに行きたい病気ですね!

  • サウナ温度 100℃
0
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