とらこな

2024.06.27

270回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :5分、10分
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

明日は年一の胃カメラ検査

21時までに晩御飯を終えねばならないため時短休憩でのサ活

ととのい値「83/60」の「71」

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
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