とらこな

2024.04.08

215回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :12分、10分
水シャワー :2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

今日は混んでました、2セット目で待ち発生

雨だから空いていると思ったのに...

100℃ロウリュ多めで蒸されてから

チラーシャワーをやめて常温シャワーで長めに2分

エアリーサウナエリアで休憩

ととのいました

昨日の「初芝温泉」20度常温水風呂3分でととのったので真似てみて正解でした

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
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