とらこな

2023.10.16

104回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分×2 ロウリュ多め
スチームサウナ55℃ :10分×1
チラーシャワー1.0分&氷点下フリーザー:2.0分 × 2
休憩:15分×2
合計:3セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

1セット目から待ち発生、混んでました

2セット目からは通常に戻り空いてきました

3セット目はスチームサウナ55℃で10分スチームされそのまま洗体、氷点下フリーザーで急速冷凍しましたがそれでも帰り道汗が止まりませんでした~💦

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 55℃,100℃
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