とらこな

2023.08.21

62回目の訪問

「平日ルーティン」

サウナ100℃ :10分×3
チラーシャワー0.5分&氷点下フリーザー:2.5分 × 3
休憩:15分 × 2
合計:3セット

一言:会社帰りのルーティンサ活
17時45分定時にタイムカードを打刻し足早にバス停に向かう。

HOTTERS24に出会って平日ルーティンが劇的に変わりました。
定時にタイムカード打刻なんてあり得なかった…明日出来ることは明日にしても何も問題が無い事に今更ながらに気付きました(笑)

お陰で毎日いい汗が掛けて身体が軽い

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
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