senoby

2020.02.20

2回目の訪問

ホームサウナ
サウナ、水風呂、休憩 × 3
ロウリュウ × 1

1時間コースで3セットこなすとちょうど時間いっぱい。1.5〜2時間コースがあるといいなといつも思います。
水風呂いつもより冷たく12度くらいでしたが気持ちよくととのいました。

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