mssam

2021.04.11

39回目の訪問

年度始めは、忙しいパート2。
昨日も今日も休日出勤・・・。今日は午前中で仕事を済ませて花の湯へ。
日曜日だし、まだ学生さんは春休みということで、混んでいるのを覚悟で13:30過ぎにIN。
駐車場では、キッチンカーが出ていてにぎやかでした。帰りに何か食べて帰ろうと思ったら終わってた・・・🤣
さて、浴室はといえば、それほど混んでいませんでした。サ室(フィンランドサウナね)は、マックス6人、時々2人てな感じで、タイミングよく4セットとも待たずに入れました。
1セット目 サウナ10分 水風呂2分 そのままサ室へ
2セット目 サウナ10分 水風呂2分 ととのい椅子で外気浴10分
お日様を浴びながら目を閉じると、あっという間に昇天。久しぶりにディープにととのいました。
余韻を楽しみつつ3セット目 サウナ10分 水風呂1分 ベンチで外気浴10分 風がいい気持ちです。
4セット目 サ室の温度は115℃ 熱い・・・7分でout。水浴びした後ととのい椅子で休憩10分
サ室が熱すぎて、休憩している間に中の人たちがサ室のドアを開けて温度下げてました。(笑)
そのあとは、露天にまったりつかり、16時ごろにout。
もっとサ活をしたいが、しばらく仕事が立て込みそう・・・
うまく時間を見つけてサウナに行こう!
明日からに向けてリフレッシュできました。
今日もスッキリありがとうございました。😊

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トントゥとは?

2021.04.11 22:30
1
mssam mssamさんに11ギフトントゥ

時間帯的にご一緒していたかもです。天気も良くて最高でしたね! あのフィンランドサウナにちょくちょく行けるのは本当羨ましいです🤤
2021.04.15 23:00
2
孤島さんありがトントゥです。週末のフィンランドサウナが習慣になりつつあります。ぜひまたいらしてくださいね。
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