mssam

2020.07.25

14回目の訪問

ホームでサ活です。
14:30頃IN。
連休中で駐車場には、車がいっぱい。賑わってました。
密にならないことを願いつつ入館。
浴室へ向かう通路に休憩場所があってそこにも人がたくさん。
さて浴室は。
思ったほど混んでいませんでした。サ室も3セット目までは、3から4人。快適に汗がかけました。
1セット目。サウナ10分水風呂2分休憩20分
2セット目。サウナ10分水風呂3分
3セット目。サウナ15分水風呂2分外気浴5分
4セット目。サウナ10分水風呂2分ととのい椅子を外に置いて外気浴5分。
今日もスッキリありがとうございました。😊

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