なんぶの湯
温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡南部町
今日もホームに行けました。
４枚目の回数券で１９:００過ぎにin。
平日の夜はいつも空いていてうれしい。
サ室は、多くて３人。１人になることもしばしば。
長年愛用していたプロトレックが故障したので修理に持っていったら、すでにサポート期限が過ぎていて、修理不可とのこと。サウナでも活躍してくれていたのにショック・・・。
そんな気分を晴らそうとホームで３セット。
５分用の砂時計があったのでそれをつかって１セット目 サウナ１０分 水風呂２分（体感）。
休憩なしで２セット目 サウナ１０分 水風呂２分（多分） 椅子に座って休憩１０分。
３セット目 サウナ１０分 水風呂２分（数えて） 外のベンチに横になって外気浴１０分 気持ちいい。
露天風呂でフィニッシュです。
また、いい時計を見つけよう。
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ここのサウナ、水風呂も好きですが、受付のお兄さん、とっても気さくで丁寧な対応ですよね☺️またイキタイと思える大好きな施設です😊
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