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温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡南部町
2022.08.25
169回目の訪問
今日もジョギングからのサ活のルーティン。 いつもより1時間ほど早めにIN。 身体を清めてから水通しの後にサ室IN。 常連おじさんたちと時間帯が被る。 元気で何よりだけど、おしゃべりは控えてね。 常連さんが帰った後は快適でした。 サウナ10分✖️3 水風呂3分✖️3 外気浴25分と10分 最近水風呂も外気浴も長め。 ラストの露天風呂もゆっくり浸かってフィニッシュ。 今日もスッキリありがとうございました😊
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