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mssam

2022.01.24

107回目の訪問

仕事終わりにホームへ。
今夜もゆったり。
サウナ20分　水風呂2分　休憩10分
サウナ20分　水風呂3分
サウナ20分　水浴び　外気浴10分
露天風呂10分
ちょっと早めに上がってマンガ。
今日もスッキリありがとうございました😊

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