なんぶの湯
温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡南部町
朝早起きしてジョギング、庭木の剪定、庭の草刈りをして、汗を流しに久々の休日ホームサウナへ。
開館5分前に到着。入り口前には、すでに3人ほど並んでます。
受付でコロナ対策のためにボードに名前と電話番号を記入して、回数券でIN。
サ室1番のりでお気に入りの上段中角へ。
室温は、まだ80度だけど、十分な熱さ。
1セット目 サウナ12分 水風呂2分 休憩10分
2セット目 室温は、90度に。サウナ10分 水風呂2分 外気浴20分(デッキチェアー最高。)
3セット目 サ室の上段が満員なので、下段へ。すぐに上段が空いたので、上段ゲット。15分蒸されて水風呂へ。 水風呂2分 ととのいイスで休憩15分。
お客さんも増えてきて浴室もサ室も賑やかになってきたので露天風呂でフィニッシュ。
2時間滞在でOUTです。
天気が良くて風が気持ちよくて外気浴最高でした。早く梅雨があけてほしいな。
今日もスッキリありがとうございました😊
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