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2024.12.08

4回目の訪問

お久しぶりでも無い土佐ぽかw
今日は右側でした^-^

日曜日のせいかタイミングによってはサウナ満員でしたが、外気温低いので外気浴チェアはガラガラw

身体が冬仕様になったようで、12分3セットが当たり前に耐えられますが、逆に外気浴が寒くて内気浴にシフト^^;

サウナポンチョとか持ち込みで外気浴アリなんだろうか？w

来週のお仕事に備えてリフレッシュできました♪

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