airport

2020.02.21

10回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
飲み会帰りに。駅近なので直接行こうかと思ったけど、ストックのイオンウォーターと桶がないと決まらんと思って一度取りに戻りました。そんなことして入りが終了1時間切ってしまったので、湯船ではなくサウナをじっくりと攻めました。

ととのいつつ、水分めちゃくちゃ重要と再実感

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