今日は、小生のワイフ(最近は、嫁というと炎上するらしいですね、こわこわ)と一緒に入館。

ドライサウナ
5-6-5分
なんと温度が100度!!カラッカラで短時間でもどっと発汗。

水風呂
0.5-0.5-0.5分
安定の10度前後。キンキンに冷えていやがりました。

休憩
5-5-5分

外気浴しようと思ったが、マイナス5度の風はさすがに寒すぎる!!!


職場のリーダーと近々サウナに行くかもしれない。明日マンガと本貸す予定です。ハマってくれればいいなあ。

以上!!!

サウナーオブライト もっくんさんの京極温泉 京極ふれあい交流センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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