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めん

2024.07.01

13回目の訪問

仕事の合間にほっとぴあ！
11時すぎに到着
朝から仕事だったせいもあり5分、7分、9分の3セット
やっぱり水風呂サイコー！
小雨の降るなかでしたがいい感じに整えました
夕方からの仕事前に20分だけ爆睡w
これもサウナのおかげですな

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
19

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