ぐちたけ

2020.09.26

3回目の訪問

から風呂:10分 × 1
サウナ:10分 × 2
強冷水:20秒 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜の夕方、相方さんは福岡にオープンしたsaunalabに行くので僕はウェルビーに。
やはり人多いですね。サ室の空き具合を確認しながらじゃないと、すぐに定員になっちゃいます。
から風呂の入り口の札を蒸し中にしてるのに、何回も入ろうとしてくる人いたけど、なんなんだろう…なんだかんだで汗もかいたし、久しぶりに強冷水の水風呂を堪能。どう頑張っても20秒が精一杯です。
水風呂の前のととのいチェアで寝てたら、強冷水風呂で1分も浸かってる猛者がいました。恐れ入ります。

サウナ後のオロポ最高に美味しかった~!

相方さんのsaunalabもとても素敵だったそうで、ウェルビーさんに本当に感謝です!

  • サウナ温度 60℃,90℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃
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