ハイボール太郎

2024.11.06

15回目の訪問

サウナ飯

本日も出張朝活朝ウナ@ウェルビー栄。

今朝も7:00過ぎに起床。
昨晩ストレッチロウリュでアチアチになって毛布かけずに寝たら朝寒かったw

23°でも寒く感じるもんなんですね。
で、朝からストレッチロウリュをリピート。
今朝は13名ほど参加されていました。

しっかり温まった後、森のサウナ→締めで再度メインサウナ。

本日はアメリカ大統領選。
テレビはずっとその中継だけでした。

朝からこのキンキン水風呂&アチアチのサウナはたまりません。

ラス1だった特製サウナポンチョをいただいて帰りました。
ごちそうさまでした!

ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真
ハイボール太郎さんのウェルビー栄のサ活写真

朝食バイキング

安定のカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 3℃,13℃
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