今日も最高の聖地でした@北欧。

昨日に引き続き今日もサウナタイムパスを使いました。
しかもととのい先は聖地北欧です。

夏は本当に水風呂が恋しい。
ぐるしんの水風呂が恋しい。
北欧はグルシンではないですが13度ぐらいでずっと入ってられる気持ちよさ。

17:00前に同僚とin!

すぐ着替えて身体を清めてトゴール湯で湯通しをしていざサ室へ。
まず1セット目は102°
しっかりアチアチでした。

8minちょっと入って心拍数が140を超えたところで出ました。
そして今日の水風呂は13~14°ぐらい。
安定の気持ちよさです。

それから外気浴。
今日は風があってすごい気持ちよかった。
最高でした。

2セット目は17:30ということでしんたろうさんのアウフグース。
満員御礼でした!
さすが北欧!
この時間で満員とは、本当みんな働いているのか?w

トータル12min程入って退出。
ととのってる最中に大きな扇子で仰いでくれるのも嬉しい。

その後も2セット入ったんですが、
最後の1セットがサ室が113°に!

まじで熱かった。
なんとか8min我慢して出ました。

サウナ終わりに今冷シャンプー始めたとのいことで
たっぷりメントールを味わい、お食事処へ。

ここではもちろんカレー!
ココナッツオイルをたっぷりかけて大満足。

もうやっぱり北欧は最高にして最強だと思いました。

また来月も来ます!

ハイボール太郎さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ハイボール太郎さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ハイボール太郎さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ハイボール太郎さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ハイボール太郎さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧カレー

ココナッツオイルかけて最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 14℃
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