あすかの湯
温浴施設 - 奈良県 橿原市
サウナ：8分 × 2 10分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：スタジアムサウナで3セット
最上段は90度強 下段は70度ぐらい
水温計が壊れていたのか水風呂の温度はわかりませんでした。
その前に漢方蒸し風呂で5分ぐらい？
外気浴が気持ち良かったです。
男
-
90℃
0
29
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