あすかの湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：「超朝風呂デー」により、大人入浴料￥６００円で割引き入場、及び「モーニング・和食メニュー」を￥５００円で食事

実習疲れの労いに
お風呂行ってきたー♨️

夜勤明け🚗³₃
台風明け 雨は降ってない ☁️
串家物語で腹いっぱい ε-(´∀｀; )ﾌｩ
新規開拓で行った事無い所
あすかの湯

－－－－－

券売機
PayPayならカウンターで
カウンターで¥850 PayPay ♪

暖簾をくぐり脱衣所
右奥の角
浴室扉の近くのロッカー
脱皮🐍

－－－－－

スパバッグ🧺持って
カランでキレイキレイ🚿

スタジアムサウナ
低い階段式5段
TVあり
高濃度酸素補給装置あり

TVの音と共に
コポコポコポコポ♪
水槽の中にいる様な音

平日の台風明けでも客はそこそこ
一番上 奥
🧺ﾍ(･ω･｀ﾍ) …ｶﾞｻｺﾞｿ
🧎ﾁｮﾝ


🥵

－－－－－

水風呂17℃
段差3段
1段目へ

ｽﾄﾝ

肩まで浸かる

ドライブGO！🚗 的に
（両手を伸ばし段差座る）
🚗💨ﾌﾞｰﾝ


‪(*ˊᵕˋ*)

－－－－－

外気浴

サンベッド6つ並ぶ
一番奥 寝風呂の真横
寝そべる

空 見つめる
☔️降りそうで降らない
グレー☁️の流れが早い
風も強い𓏲𓇢𓂅


台風明けの為か涼しい



‪🦜‬のさえずり
•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪



✨️🤩✨️

－－－－－

さて…

思いやりバトン（椅子を水で流す）

バシャー💦

あっ！間違えた！😳
隣や！…orz

二つ隣の客が見てる👀

恥ずっ！！😓

🏃‍♂️💨

－－－－－

2セット目
外気浴中

サンベッド前の露天の洞窟風呂
若い集団 5人
新入社員ぽい
ワイワイ♪

ドラクエかも…😅ﾊﾊ

避難で 入らんと思う漢方薬蒸風呂
（スチームサウナ）に

－－－－－

蒸気で真っ白
玉手箱開けたんかってくらい
視界が狭い

誰も居ない
50℃くらい？
心地良い✨


じっくり蒸される💦


🥵

スタンディング🚿

－－－－－

外気浴
サンベッドでドーン！🛌

例の若い衆
1人ずつバラバラに来る
休憩場所もバラバラ

…

ドラクエ違った🤣💦

－－－－－

コポコポ♪
コポコポ♪
独特やな

4セット
今日も今日とて
あ゙ぁ～気持っちぇ～🤤

久しぶりにあすかの湯へ。
サウナ→水風呂→外気浴×３
疲れが溜まりすぎていたようで外気浴で小一時間寝てしまいました。３時間ちょいいたのに３セットで終わり。
写真撮るの忘れてた。

22！

ホーム！！

腰痛が炸裂してしまい、療養でホームに助けを求めました😭
今回は腰のためにサウナはあっさり目で温泉メイン、、、と思いましたが結局ルーティンをガッツリ🐶笑
そこから温冷交代浴と入浴後のストレッチを念入りに、、、
少し痛みがマシになりました^ ^
今日は早寝爆睡予定です💤笑
サウナからの水風呂が気持ちいい季節になってしましたね^_^

🔥サウナ…8分、10分、12分
💧水風呂…1分
💺外気浴…5分
を３セット！！

♨️温冷交代浴💧
熱湯✖️2、電気風呂、マッサージ風呂→水風呂
からのストレッチでフィニッシュ！！

体のメンテナンスはホームが1番ですね🐶