8時チェックイン

馬車道から平沼橋まで、ベイバイク(レンタルサイクル)でむかいに電車で。
弟子は馬車道から電車にきたが、チャリのほうが早かった☺️

身体を動かしてからのサウナはさらに気持ちがいい。

ストロング中段12分
マイルド最上段8分
ストロング上段8分
マイルド最上段8分

最上段からの水風呂はあまみ形成にとてもいい。サーモンピンクのあまみが💯な整いでした!

  • 水風呂温度 16.4℃
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