筋トレサウナおじさん

2024.01.14

18回目の訪問

サウナ初め。
12〜14時
低温 3セット
結構久しぶりのサウナ。とても気持ちよかったです。
空いてそうな時間を狙ったため、すんなりとサウナに入れてよかった。
一時的に筋肉痛も和らいだ!
あっさり目のサウナ初めとなりました。
今年はどんなサウナライフとなるでしょう。

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