筋トレサウナおじさん

2回目の訪問
3.4年ぶり？実査のついでに訪問。
サウナ入るために外で並ぶの？とびっくりしましたが、サウナめっちゃいい！
2セット。
偶然、静寂のロウリュとブロワーロウリュに参加。ここはロウリュ頻度高いのかな？

サウナ後はトマト酸辣湯麺！美味しくて完飲！
さすが名門！

投稿漏れ
12/16 サウナ納めは北欧の朝サウナ。
とても久しぶりの訪問。
会社の同僚と。
バッキバキに決まりました。
やっぱりすごい。実力を思い知らされました。
ランチは銀座で釜飯。

サウナ初め。
12〜14時
低温　3セット
結構久しぶりのサウナ。とても気持ちよかったです。
空いてそうな時間を狙ったため、すんなりとサウナに入れてよかった。
一時的に筋肉痛も和らいだ！
あっさり目のサウナ初めとなりました。
今年はどんなサウナライフとなるでしょう。

味仙があくまでの2時間利用。
リッチがとてもいい。ベンチ？横長の椅子がいい感じ。
使い勝手のいいサウナでした！

同僚、先輩と訪問。
初めての貸切タイプ利用。
80分と時間制限があるため緊張しましたが、しっかり3セットできました。
一番驚いたのは、水風呂が冷たい。
気兼ねなくいろんな話をしながらサウナを楽しむことができました。
よかったです。

11/18
宿泊で利用。
水風呂超冷たい！
メインサウナはぬるめ。
外のフィンランドサウナいい感じ！
東京と比べるととにかく空いてるのがよかった。
一方、おしゃべりはかなり気になるレベルでした。

11/4分
同期と訪問
0930〜1130
ゆったりコース
ボナ✖️3
テルマーレ✖️1
プールが冷たい冷たい！
いつも通りしっかり整いました。

サウナ後は錦糸町のくり家さんでとんかつを食べました。

朝の訪問
ゆったりコース
ボナ3セット
ここは本当に気持ちいい！！！
ボナの湿度最高。水風呂ちょー冷たい。
新しいサウナを巡るのも楽しいけど、結局ここが一番気持ちいいなぁ。
宝くじ当たって仕事しなくてよかったら、毎日来たいなぁ〜

サウナ後は赤坂一龍でソルロンタン。
好きな休日の過ごし方。
最高

記載漏れ。
有給を取得し、友達のライブ前に訪問。
5時間ほど滞在。
ロウリュ1セット
ケロ3セット
ライブ中に眠くならないように抑え目。
途中昼寝を図るも、本棚の裏のロフト？にいたらスタッフさんが漫画を並べる音がうるさくて昼寝はできず。。

昼寝しやすいサウナをみつけときたい。

0900〜1045
ゆったりコース
ボナ　3セット
昨日のジムの疲れを癒しにきました。
いや〜やっぱりここが一番。
今日もとても良かったです。
宿泊者のチェックアウトの関係？から午前中なのにだいぶ休憩椅子が埋まっていました。

昼は秋葉原の「青島食堂」でラーメン。1時間待ったけど美味しかった。

またきます。

8/27 久々の訪問　1030〜1300
同期と。
低温2セット
高温1セット

午前中〜昼頃まではやはり空いてる。
ジム後に訪問したためか、体力的にいつもほど長くはサウナにいられなかった。

しっかり気持ちよくなりました。

3/12分
しっかり4セット。
しっかり整い。
夜何故身体が熱を発してしまい寝つき最悪でした。笑

同期と訪問
14〜16時
ロウリュは取れず。
ヴィルデンシュタイン2回
オールドログ1回
コメア1回

広くて種類も多くて良いのですが、混んでてコメア中々入れず。
昼過ぎのニューウイングに慣れちゃうと混雑度合いとコスト面で不満が残ってしまう、、
気温が低くて外気浴も気持ちよかった！
いいサウナであることは間違い無いが、今度は有給休暇などで時間がある平日の日中に行きたい

日曜日に久々訪問。
13〜15時
ボナサウナ4セット。
言うことなし！
出る時には行列。
どこも混んでて辛いなぁ

先週行きました。
ナイスなアクセス、湿度管理グッド。水風呂も冷たかったです。
一方で狭い。ただただ狭い。
ホテル内の施設だから仕方ないのかな

有給休暇を用いて久々の訪問。
思えばサ活を始めた施設です。
ここは安いのにサウナ熱くて、深い水風呂も冷たい！そして何より寝湯での外気浴が最高！！
なのですが、混雑も激しく敬遠気味でした。
平日の昼間は流石に空いていました。
最高にととのいました。都内だったりではなかなか味わえない外気浴。
ここは最強なのでは？！
また来ます！
久しぶりに行ったらロウリュイベントやってた。タイミング合わなかったけど、今度は参加したい。

1/7 13〜16時
同期、先輩と3人で。
初の貸切テントサウナ1時間。
高温　2セット、低温1セット

テントサウナは話もできるし良き。
人生初のテントサウナ非常に良かったです。
今後は本格的なテントサウナも行きたいなぁ

サウナ後は西船橋の照月苑にいくも満席。ホルモン焼きここからにて焼肉。とてもおいしかったです。

1815〜1930
仕事始め後にサウナ始め
低温1セット
高温2セット

低温は低い段に8分くらい座ってからの高い段10分とロングコース
結構混んでました。
空いてるサウナが恋しいなぁ

サウナ納め
0730〜0930
ボナサウナ　4セット！
2022年も素敵なサウナライフをありがとうございました！

12/25訪問分
低温3セット
オートロウリュの上段アツすぎた。
またきます