筋トレサウナおじさん

2022.12.18

14回目の訪問

1000〜1130
低温 3セット
同期3人と訪問。
ジム後にサウナに行くは久しぶり。ジムの翌日にしていたので。
タイミングよく低温サウナの上段を毎回使えました。
今日は85度程度を保っており、状態も非常に良かったです。たまにぬるいことのあった水風呂も冷たかった。
非常に良い状態で入れて幸せ。
サウナのは一人合流し、ともさんかく船橋店。
帰って昼寝をし、M-1視聴しながらレポート記載。ワールドカップ決勝も見るぞ!
あー年末。

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