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2023.07.03

2回目の訪問

サウナ飯

夕方から夜までこちらへ
岐阜県のあちあちサウナ
in 湯どころみのり!

サウナ 7分 ×3
水風呂 1分 ×3
ととのい 5分 ×3

水風呂は3種類あって
12.5度の水風呂から20度の水風呂。
最後に外にあるバイブラ水風呂に入って
外気浴〜!風が心地良くて最高〜!

サウナ好きは絶対に岩盤浴もつけて
ミュージックロウリュを体験してもらいたい!

30分ごとに音楽と合わせたロウリュが
体験出来るんだけど、しっかりアチアチ!
本当にしっかり汗かける!そのあとは
クール部屋からの外気浴。

セルフロウリュが出来る場所もあるよ!
普段は岩盤浴入らないけど、みのりの湯に
行く時は必ず岩盤浴もセットで行ってます。

あと、ここの鉄板焼きは最高だよ!
写真撮り忘れたけどサ飯に広島焼きとオロポ。

夜には満月が顔を出していて
外気浴でまんまる満月を堪能しました!

今日も最高なサウナでした!

揚げ出し豆腐

とろうま〜!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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