DIKE

午前中休みをとり、3時間ほど滞在。
5セットにて終了。
ラストのアウフグースかなり効きました。
やっぱ瞑想サウナいいっすね。
午後の仕事がんばります。

オープン直後から3時間ほど滞在。
本日は初めての瞑想サウナでした。
これは良いっすね。
5セット目のアウフグースにて終了。
秋晴れが気持ちいい。

午前中仕事の休みをとり、3時間ほど滞在。
早い時間帯はサ室が温まってないので発汗が微妙ですね。
カツ丼を食らい、再度ライドオン。
朝より温まっていて、いい発汗ができました。
昼から仕事頑張ります。

カツ丼

うまい

ランニング後にライドオン。
休日昼間なので客が多い…
サ室にはなんとか座れます。
今日は久しぶりに深くととのうことができました。
外気浴が気持ちいい季節になってきましたね。

久しぶりにかつてのマイホームサウナを訪問。ととのいイスが多数整備されていて軽く驚きました。
サ室はそこまで高温ではないが、程よい湿度でいい感じの発汗。5セット程度行い、塩サウナで締めました。

3時間ほど滞在。6、7セット実施。
久しぶりにととのいチェアでうたた寝しちゃいました。
16:30のアウフグースは2人の熱波師。
サ室は瞬く間に温もりました。ほぼ満席。

盆に溜まった悪いものを排出。
11:30のアウフグースは満席状態。
サ室で見る甲子園がたまらない。
久しぶりに頭がくらくらするまで水風呂に入った。
回数券10回分を追加購入。

8:30から11:00まで滞在。
二日酔いのためフラフラになりながら耐えました。
お盆にもう一度行きたいな。

3度目の訪問。
本日はみっちり3時間。
６セット堪能しました。
平日昼間なのにそれなりに人が多いですね。
帰宅後の金麦が至福でした。

約一年ぶりの来訪。
かなり混雑。サ室は満席状態。
汗臭いサ室にぐっとくる。
4セットにて終了。

久しぶりの投稿。
2度目の訪問。
イベントで無償タオルをいただきました。

こもれびレストランでの昼飯を挟み、計5セット程度。
この日はイベントでお茶ロウリュでのアウフグースを実施されていました。いい香りでした。

整い場所のコールマンのインフィニティチェアがたまらない。買わねば。

カツ丼

カツが極厚。うまい、熱い。 イベントで無償アイスコーヒーをいただきました。

一泊家族旅行。
ペットボトルの水が飲み放題。
サ室は狭く、3人で限界か。
水風呂が程よい。
整わず。

平日昼間の訪問
人少なめ
安倍氏銃撃のニュース速報がサ室で流れた
この日は整わなかった

初訪問
1時間起きのオートロウリュ
1日3回のアウフグース
水風呂が冷たい
整いスペースにはリクライニングチェアが10数台
また来よう

今月初。
サウナ3セット、塩１セット。
今日はどちらも室温が高く感じた。
ポカリが美味い。

ランニング、サウナ2セット、塩サウナ1セット
お世話になりました。

10分、15分、15分、3セット完了です。
10ヶ月ぶりの訪問でした。
お世話になりました。

サウナ2セット
塩サウナ1セット

今日は妙に整いました。
平日の昼間なのに顧客が多い。
なぜだろう。

#サウナ
90℃　広くはない　清潔
#水風呂
13℃くらい　地下水掛け流しとの表示
この季節だからなのかかなり寒い
#休憩スペース
広い

今週は男湯が招福の湯でした。
招福の湯は確か初めて。
3セットしましたが、水風呂が冷た過ぎたのか、外気が寒すぎたのか整わず。
しかし、久しぶりのサ活をポカリ片手に楽しむことができました。
また行きたい。