ぎなん温泉
温浴施設 - 岐阜県 羽島郡岐南町
2月初めてのサ活はぎなん温泉で。
平日にもかかわらず、結構なにぎわい。
相変わらず施設は綺麗で気持ちいい。
サウナは今までより熱くなってる感じがして、甘みも出て良い感じ。
冷たくなった水風呂は14℃くらいでキンキン、30秒程で脱出。
最初の2セットの外気浴はベンチで。
さすがに5分くらいすると寒くなって短めの休憩。
後半2セットは洗い場内の椅子で。
3セット目は寝落ちととのい。
サウナ時計を忘れてきたので何分寝たか不明（笑）
昨年はサウナ後にスポーツドリンクを飲みすぎていたせいか、血糖値が上がっていたことが判明。
今年から炭酸水か麦茶を飲むようにしてます。
でも、アフターソソフトクリームはやめられず（笑）
今日は無しだけど。
意味無し！
0
67
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら