おだんごぱん

2023.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

あいの里に用事があったのでずっと気になっていたこちらに。14時にイン。全体的にコンパクトな作りになっていて、サウナ→水風呂→外気浴までの動線が最高です。
サウナ室も小さいけれど4段で人はたくさん入れるようなつくり。中では先輩方と甲子園を応援し、ついつい入りすぎてしまいました。水風呂は20度前後くらい?ずっと入っていたくなる温度。
外気浴できる場所がもう少し広かったら嬉しいので、あの砂利の場所を整備できたらなぁと思ってしまいました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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