札幌あいの里温泉なごみ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

一言：今まで行ったことなかったごめん最高

⛄️冬でも長く入れる🛁水風呂🤩👍

♨️モール泉の電気風呂で電冷浴⚡️

電冷浴 4セット
サウナ 2セット

気付いたら
おまけサウナ…😅

タオル絞った時
ふやけてた手🖐️爪で引っ掻いて
🩸流血…😱💦💦💦

🫐ブルーベリーチーズケーキ

アイスクリームの日🍨100円 美味しい〜😋

1年？振り？のなごみ♨️

前回は、知人の農家を手伝って、泥だらけの身体がきれいさっぱりして癒された☺️
ここのサウナ好き😊乾式だけど、しっかり汗出る💦
入口入ったらすぐ上段の造りもいい感じ。
12分計はないけど、時計はある。
水風呂も絶妙にぬるいけど、これまた気持ちがいい。夏はぬるいかな。最近グルシンばかりだったから余計にぬるく感じる。ずっと入ってられる💧

ここはモール温泉♨️で、肌ツルッツル。源泉かけ流し。
前回来た時は露天風呂故障してたけど今日は入れた。
露天にはチェアが3つ🪑
露天の前庭には、雪が積もってて、あきらかに雪ダイブした跡がある（笑）やってみたかったけど、1人だと恥ずかしい（笑）
サウナは3セットにして、後半は、最近どハマりの電気風呂で腰のケア。低周波でなかなか効く。あれだけ電気大嫌いだったのに、花ゆづきで騙されて間違って入ったらハマった（笑）

ここもポイントカードがある。
火曜日はポイント2倍…。要チェック☑️
最近、2倍に弱い（笑）

2日振りのサウナ
シャワーが3秒で止まる…
この時点でリピートなしを予感する
サウナは空いてるが浴室は混み混み
5分→1分→5分　2セット
肌がヒリヒリ
常連なのかストーブの前で手拭いを絞り出す…
戸惑い出る
水風呂は深めが初だったがなかなか良かった
多分もう行かない

夜ご飯時間空いてたのでホームへ！

サクッと3セット入り、風呂上がりに
インスタフォロワーはアイスなんと無料でした。

リンゴシャーベットみたいなの食べて大満足で帰宅。
明日から仕事頑張ろ！

リンゴシャーベット

サウナ上がりにサいこう

ここ数日大雪すぎてなんとなく
サウナに行くの控えてたけど
休みの前の日はどうしても行きたくて🧖♨️

あいの里方面って雪がすごく多いけど
その分ちゃんと除雪されてるから
意外と走りやすかったりする🚗

ストーブの前はしっかり熱くて◎
ゴォーゴォーと音が鳴り始めると
さらに熱くなって最高〜〜🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

雪もしんしんと降ってて外気浴が気持ちよすぎ🥴
お風呂からでてオロポ飲もうと思ったけど
少し混雑してたので、飲まずにそのままスシロー
サーモンアボカドばっか食べた、、🍣🍣笑
夜遅めのスシローは空いてて良い、また来よう。
今回も良いサ活でした👳‍♀️

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩8分×4
合計4セット