サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
朝５時起床で朝ジョギングからの北欧直行朝ウナ。
朝６時にチェックインすると、あんなにある靴箱がすべて埋まっているという、初めて見る光景。
受付で、「混雑しております」と言われビビったが浴室は軽く混んでいる程度で、待ちなく入れた。
北欧朝ウナの魅力は、朝日が差し込んだ時の浴室の神々しさ。
今日も北欧のサウナの神様に、ととのわせてくれてありがとうと心の中でつぶやく。
いつもは6分くらいで発汗MAXになるが、今日は8〜9分かかった。
セッティング変わった？
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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