♨️🍺🐟🍊

2024.07.10

66回目の訪問

【本日はレモン🍋の湯♨️】
サウナ:5分、7分、スチーム7分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:在宅ワークを終えて、寿♨️へ。結構混んでたけど、スーッとみなさんいなくなり、じっくりサウナモードへ。

まだ本調子ではないので、時間も短めに。でも今日は98℃と熱めでしっかり汗が💦3セット、体が軽くなる。

温泉にも浸かって、気持ちがいい。やはりホームだなぁと。週の後半戦もがんばろ!

♨️🍺🐟🍊さんの寿温泉のサ活写真

  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
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