Masayoshi

2025.03.20

13回目の訪問

サウナ飯

週末サウナ旅2日目
今日メインの静岡県袋井市『SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店』でプライベートサウナを満喫しました
今日もいつもと同じ二枠3時間30分
サ室の温度を100℃に設定してもらいサ活開始
オートロウリュ装置⁉️を使い、サ室の湿度を高めにし、時々柄杓で手動ロウリュ
熱々になったサ室でしっかり汗をかきました
オーバーヘッドシャワーで汗を流し、シングルの水風呂(木桶)でクールダウン、さすがにシングルの水風呂ではゆっくり浸かることが出来ず、すぐに出ることに(笑)
内気浴で休憩、外気浴ができれば最高なのですが、冷暖房完備の部屋なので自分の好きな温度に設定できるので、文句を言ってはいけませんね🙇
サ室 華氏204℃(摂氏95.5℃
水風呂 15.9℃ 氷投入 9.2℃
前半4セット、後半4セットで終了

MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真
MasayoshiさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真

はなまるうどん 美合PA下り店

カレーうどん(中)

次の宿泊地に行く途中、ちょっと遅めの昼食 かき混ぜてしまったため汚い写真ですいません

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9.2℃,15.9℃
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