ゴンザレス

2020.02.11

2回目の訪問

今日は休みだったので朝からこちらへ。

生薬の薬湯でがっちり温めてからサウナへ入りました。ちょうど11時の蒸気Sに当たり、人も少なかったせいか熱々に。

水風呂2回、冷凍サウナ1回、水シャワーからの長めの外気浴でしっかり昇天いたしました。

お昼までは早かったので食事は取れませんでしたが、無性にとり野菜鍋が食べたくなり、速攻で買い出し、敢行いたしました🍲

寒い日の休日はこれに限りますね!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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