おゆり

2023.08.27

4回目の訪問

・この世で一番イケてるのは健康

・なにけんっていつもむっちゃ遅い時間にいくから人が少なくて快適生活大好評という感じなのですが今度ゴールデンタイムに行ってみようかな 銭湯におけるゴールデンタイムがいつなのか分かりませんが…

・サウナ水風呂外気浴で思いを巡らせる3連コンボで大体のストレスは吹っ飛ぶなあ〜ゆっくり外気浴しながら夜の時間を溶かしていく。自分を守る術を知っているのはつよい これからも健康になりに来ます

  • サウナ温度 50℃,105℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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