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2023.03.30

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日木曜の晩のサウナ室は10数人から多い時で20数人で、どこかしら座れる所が常にある。外気浴スペースの椅子もどれかは空いている。
でも今日は水風呂が温く、外気浴スペースも気温が高いので全然気持ち良くならない。
これから暑い時季になると、ここの水風呂では物足りない。

  • 水風呂温度 16.9℃
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