YMCA

2024.09.01

71回目の訪問

台風で不安定な空模様🌀

いつもの里に着いた直後、豪雨☔️
湿度がある雨の中での外気浴は萎え〜なので、セットの合間は
脱衣所の扇風機前でクールダウン🧊

露天のイス&ベッド以外に
内気浴できるスペース、どこかに作れないかな〜🤔 ロッカーの一部潰して、とか…?

カラカラのサ室92℃❤️‍🔥(外気の湿度がここに欲しい🤣)
水風呂15℃前後🩵
温度のバランスは良かった⭕️

帰る頃は、
2、3日続いた頭痛が軽減されてた👍

  • サウナ温度 46℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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