地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

kojisaitou

2025.01.15

2回目の訪問

サウナ：8〜15分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：3〜8分 × 6

随分お久しぶりの北欧🧖
今回はチルホリアウフ受けに訪問。
それにリニューアルしてから初なので色々と楽しみ😁
先ずは筋トレで自分自身を追い込んで下準備w

寒いのでトゴールからの内湯で下茹で♨️
リニューアルサウナへお邪魔します🧖
上段しっかり熱いですね🥵ストーブ横は特に🔥
照明の感じがとても良くて雰囲気も良く熱さもあるのに落ち着きます☺️汗も非常に良く出る👍
第二サウナ室、85℃程と抑えめだけど、ヒーリングミュージックが心地良く、瞑想してじっくりと温めて入っていられます👍
北欧の水風呂、13℃程で低めだけどなんで心地良いのだろう…🫠良いですね👍
本日風が強く外気浴が最高過ぎる🫠寒いからそっこーで仕上がる👍

19時、20時回のチルホリアウフ参加👏👏
何気に北欧でアウフ受けるの初、さぁどうだろう…
19時回、アロマの種類豊富に堪能、特にキンモクセイ、タール&ハッカの香りは特に良かった👍
タケルさんのダイナミックで緩急とキレのあるタオル捌きが流石過ぎる👏👏
佐々木さんもキレが増して、細かい動きやスピード感あるタオル捌き、仰ぎの強さがアップしてたと思います👏👏
4セット目、い〜ち、に〜、さ〜ん、ご…何杯かけるのかなぁと数えてたら7杯掛けてた🔥💦(たしか)佐々木さん。ニヤリ😏としてやったり😅面白い👍
その後タケルさんもバケツ🪣ロウリュ…やっぱそうなるよね😅いや〜熱かった🔥🔥脚元が耐えられず完敗🏳
20時回
リラックス回？？との事…
新しいシンクロも観れて良かった👏👏
お二人の音楽に合わせた仰ぎみてると本当毎回楽しい気分になる👍
さぁ4セット目、い〜ち、に〜、さ〜ん…😏の佐々木さん😅今度は何杯掛けんのと思ったら5で終わったけど、バケツ持ってタケルさんも😏と登場、やっぱり使うのね😅
仰ぎ事態はやや抑えめだったので何とか完走🥵

クールスイングも扇子、楽器、香りも使って回ってくれてました、ありがとうございました😊
久々の北欧、めちゃ充実しました👍👍👍