kojisaitou

2024.07.10

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10〜20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜8分 × 3

寝苦しくてさっぱりしたくてシンプルに朝ウナ🧖
7:00アウフグースからスタート👍
いわもとさんアウフ、中島みゆきメドレー♪
朝には良い選曲👍豪快なタオル捌きで室内に良い熱波が循環、程良い熱さでこれまた朝に丁度良い👍
じっくりと蒸されましたが、満員の為その後の休憩の席に座れなかった😅
気を取り直しその後のセットでゆっくりと堪能。
朝のスタートに丁度良いサ活になりました👍

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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