kojisaitou

2022.11.18

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5〜7分 × 3

仕事終わりにサウナ行く事少めですが
今日は筋トレもオフ日の為、リセットも兼ねてサ活🧖‍♂️
今日のサ室内は良い感じの温度👍
実に気持ち良い汗もかけたし、水風呂もじっくり入って全身アマミだらけ💦
疲れ完全にリセットされた…はず。
チートで帰りに最近ハマってる錦糸町の家系ラーメン食べて帰りました。
最高すぎる👍

家系 武の極み

極みチャーシューメン、煮卵追加

醤油感強めがあまり好きじゃないので味のバランスが丁度良い、ややクリーミーな感じも好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
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