maomugi

2023.11.02

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
2セット目はロウリュ(ユーカリ)
ロウリュからの熱波は久しぶりでしたが、
座ったのが下段だった為、無事に熱波を最後まで受けられました。今日は気温も高く外気浴も気持ちよかったですー

ラーメン房 だんだん

ニラナンコツラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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