あさみ

2023.05.25

2回目の訪問

サウナ 10分、水風呂1分、内気浴5分で3セット。2回目はカモミールのアウフグース、氷風呂、内気浴。
暑さはあれど、良い意味で主張が強すぎなくて良い気持ち。1,2セット目は満室だったけど、部屋が暗いのでそこまで気にならない。氷風呂もちょうど良かった……!
ここのサウナは割とすぐ時間が経って、内気浴も長くできそうなのだけど、更衣室が目まぐるしく何となく落ち着かないからまた次は平日の夕方とかに来ようかな……。でもお湯とサウナだけでそれに勝るんだよなぁ。
最後に缶のポカリで〆。

  • 水風呂温度 16℃
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