ぱーん

2024.07.03

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:なし
合計:2セット

一言:8キロほど走った。来週健康診断
どんどん太る🥲

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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