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まじまじ

2024.02.16

14回目の訪問

サウナ：6分 8分 10分
水風呂：30秒 1分30秒 2分
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日はホームサウナで安心でした。
外が思ったより寒かった

男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
0
10

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