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カプセルホテル - 東京都 台東区
2024.09.20
66回目の訪問
・サ活 カレー、炊き込みご飯 1. サウナ6分※最大心拍数123→水風呂2分→休憩3分 2. 温冷交代浴※最大心拍数105（湯船2分→水風呂30秒）✕2→休憩3分 3. サウナ8分※最大心拍数127→水風呂2分→休憩3分 ※アウフグース 4. サウナ6分※最大心拍数131→水風呂2分→休憩3分 キャラメルマキアート ・一言 秋葉原で仕事があり、そのまま上がれたので、グランカスタマへ！ アウフグース、心地よかったです
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